이정후 조력자 보라스, MLB 최고몸값 경신 ‘악마의 에이전트’

나라 곳간을 풀어 소비를 부추기겠다는 뜻이다.

내장지방이 줄어들면 당뇨병·고혈압과 같은 만성질환 위험도 함께 줄어든다.매주 2회 중간 강도 운동을 한 사람보다 3% 사망 가능성이 낮았다.

체중 감량에 성공한 뒤에도 요요 현상으로 체중이 다시 증가할 공산이 크다.일주일 2회씩 50분 중간 강도의 운동.다이어트가 장기적으로 성공하기 어렵기 때문이다.

매주 2회 짧은 고강도 운동이 가능하다면 가장 좋고 그게 불가능하다면 매일 걷기가 주 2회 중간 강도 운동보다 약간 나을 수 있다는 이야기다.조기사망위험이 감소한다.

주 2회 4분씩 고강도 운동을 할 경우 매일 걷기를 한 사람보다 2%.

체중 감량이 건강에 유익하지 않다는 얘기는 아니다.폭력과 도박으로 교도소를 드나들던 사람이었다.

그늘진 곳을 없애는 것이 범죄를 없애는 것이지.음지에서 벗어나지 못하게 하는 것은 코로나 바이러스를 백신으로 막겠다는 생각과 비슷하다.

[사진 넷플릭스] 이런 문제는 처벌로 해결되지 않는다.피상적인 모습만 보고 아이들을 처벌해야 한다고 소리를 높이는 순간 인간에서 괴물로 전락한다는 것이다.